來(lái)源：廣元新聞網(wǎng)
胡璟怡（左）李一帆（右）合影
愛笑愛鬧胡璟怡
胡璟怡，2010年全市文科第一名。
個(gè)人檔案：女，18歲，身高1.7米
愛好：畫畫、跳舞
座右銘：滿腔熱血報(bào)家國(guó)，無(wú)限詩(shī)情遣筆端
愛笑的女孩
胡璟怡是個(gè)性格開朗的女孩，穿黑T恤，牛仔褲，清爽的馬尾，采訪過(guò)程中她一直笑聲不斷。
她說(shuō)，看到分?jǐn)?shù)后，她覺得正常，因?yàn)?/SPAN>630分跟她估計(jì)的分?jǐn)?shù)差不多。
“我當(dāng)然是想上北京大學(xué)了，這是我一直以來(lái)的夢(mèng)想。”2010年6月25日，當(dāng)記者問(wèn)起胡璟怡想考哪所大學(xué)時(shí)，她微笑著說(shuō)希望被北京大學(xué)的新聞專業(yè)錄取，這樣她就離中央電視臺(tái)的知名記者張泉靈、芮成剛等更近了。
上網(wǎng)查查資料，看看新聞聯(lián)播，這就是胡璟怡上高三后的主要休閑方式。然而，她告訴記者她是一個(gè)“好動(dòng)、靜不下心”的女生。
或許正因?yàn)槭怯辛诉@樣的“好動(dòng)、靜不下心”，讓她保持了一顆平常的心態(tài)。
絕招：“錯(cuò)題本”
胡璟怡說(shuō)，學(xué)校的良好氛圍，老師的真情幫助；家庭的寬松環(huán)境，父母的精心照顧；再加上自己的努力學(xué)習(xí)和良好的心態(tài)，是讓她能夠摘得我市文科桂冠的三大“保障”。而堅(jiān)持不懈地在“錯(cuò)題本”上記錄自己錯(cuò)過(guò)的各種題目，考試前再溫習(xí)一遍，可以算她學(xué)習(xí)的“絕招”。
“我主張輕松自主的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從生活的細(xì)節(jié)中不斷積累和豐富自己的知識(shí)”胡璟怡說(shuō)，這次高考語(yǔ)文作文的靈感就來(lái)源于電視劇《歷史的天空》。
堅(jiān)持到底就是勝利
“現(xiàn)在首要的事情是填好志愿，之后我會(huì)再學(xué)一下英語(yǔ)，剩下的時(shí)間就去學(xué)習(xí)駕駛……”剛滿18歲的胡璟怡把生活安排得井然有序。
“堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就是勝利”，結(jié)束采訪時(shí)，胡璟怡與記者分享了她走過(guò)高三的感悟。她說(shuō)，高三沒有什么過(guò)不了的坎，只要大家都保持平常的心態(tài)，堅(jiān)持到底就一定能夠取得成功。
動(dòng)靜皆宜李一帆
李一帆，2010年全市理科第一名。
個(gè)人檔案： 男，18歲，身高1.72米
喜愛： 籃球、電腦編程
個(gè)性： 陽(yáng)光、自信
座右銘： 做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人
成績(jī)：良好的學(xué)校、家庭環(huán)境
2010年6月24日夜10時(shí)，在知道自己取得了廣元市理科第一名的好成績(jī)時(shí)，李一帆和父母高興地?fù)肀г诹艘黄稹?/SPAN>
初中畢業(yè)是，當(dāng)李一帆以全市第21名的中考成績(jī)從東城實(shí)驗(yàn)學(xué)校步入廣中時(shí)，很多當(dāng)時(shí)的同學(xué)都去了外地。不過(guò)三年之后，他取得了全市理科第一，也位列全川前茅。李一帆把這些歸功于廣元中學(xué)深厚文化積淀的陶冶，老師們的信任關(guān)心，同學(xué)間相互幫助共同拼搏的氛圍，家庭的和諧。
李一帆出生于教師世家。父母都是教師。良好的家庭環(huán)境，造就了李一帆聰慧好學(xué)的天性。每當(dāng)生活有疑惑和學(xué)習(xí)有挫折時(shí)，迎接李一帆的總是娓娓溝通和鼓勵(lì)。李一帆永遠(yuǎn)都記得父親鼓勵(lì)自己的一句話：“江東自古多才俊，卷土重來(lái)未可知”。
寶典：安靜思考
李一帆把自己取得優(yōu)異成績(jī)的經(jīng)驗(yàn)歸結(jié)為5點(diǎn)，具體是：
聽從老師、長(zhǎng)輩、書本的經(jīng)驗(yàn)而又從中總結(jié)提煉出適合自己的方法。高一高二重基礎(chǔ)，高三才有沖擊力。
高三要適當(dāng)提高難度，多參加全國(guó)各類競(jìng)賽，在競(jìng)賽中與教育專家和學(xué)習(xí)尖子交流，在交流中獲得經(jīng)驗(yàn)開闊視野。
心態(tài)第一。當(dāng)學(xué)習(xí)效率不高時(shí)，千萬(wàn)別沉淪失落或者恐懼，不要看到別人的進(jìn)步就焦急或者把偶爾的失誤無(wú)限放大而打亂自己整個(gè)學(xué)習(xí)節(jié)奏。一定要努力保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)安靜思考。李一帆總在有焦灼的夜里，把燈熄掉，然后在安靜的黑夜里思考，理清頭緒。在思考中，他總是多看自己的成績(jī)，以期在內(nèi)心肯定鼓勵(lì)自己，從而又有了上進(jìn)的信心。
勞逸結(jié)合。李一帆是十足的陽(yáng)光男孩。他愛體育，最愛籃球。每周星期六下午到晚上是他給自己徹底放松的日子，他總不忘在球場(chǎng)上去奔跑一番。
